راهبردهای مقابله ای مجموعه ای از تلاش های شناختی و رفتاری فرد است که جهت تغییر و تفسیر و اصلاح یک وضعیت تنیدگی زا و کنار آمدن با مسائل و مشکلات به کار می رود و نقش اساسی و تعیین کننده در سلامت جسمانی و روانی ایفا می کند (مسعودنیا و همکاران، 1395)، امروزه هم پای پیشرفت های وسیع و سریع در عرصه های مختلف، شاهد افزایش استرس در افراد نیز می باشیم، افراد بشر در اکثر موقعیت ها خواه ناخواه با استرس مواجه می شوند و نیازمند کنار آمدن با آن هستند که در این میان بعضی افراد به خوبی با این مساله کنار آمده و توانایی حل مشکل را بدون اینکه دچار آسیب جسمی و روانی شوند دارند، ولی برخی دیگر فاقد توانایی های لازم جهت کنارآمدن با استرس می باشند. لذا راه هایی را برای غلبه بر این مساله انتخاب می کنند که مورد تایید نیست، متخصصان و صاحبنظران با توجه به نقش کلی آموزش به عنوان عامل موثر در پیشگیری از بروز مشکلات و نحوهی برخورد به موقع و موثر با آن معتقدند آموزش مهارت های زندگی با هدف تقویت مهارت های مقابله ای و افزایش توانایی های روانی- اجتماعی، نقش بسیار تعیین کننده ای در پیشگیری از بروز مشکلات، مواجهه و مقابله با آنها و در نهایت بهبود کیفیت زندگی انسان ها به دنبال خواهد داشت (رمزی و همکاران، 1393).
» فهرست مطالب:
این فایل مناسب برای پایان نامه و پروپوزال است.
تعداد مشاهده: 2403 مشاهده
کد فایل:7453
انتشار در:۱۴۰۳/۱/۲۶
حجم فایل ها:30.2 کیلوبایت
تعداد صفحات: 9
زبان: فارسی
فرمت: (DOC) قابل ویرایش
فهرست: دارد
منابع و مآخذ: دارد
جدول و نمودار: ندارد
عکس و تصویر: ندارد
محتوای فایل: DOC
تحقیق چهار بعد اصلی سلامت روان
قیمت : 55,000 تومان
توضیحات بیشتر دریافت فایل
مقایسه نظام های تربیت معلم در کشور های فنلاند، مالزی، کانادا، ایران
قیمت : 20,000 تومان
تعیین رابطه و سهم پیش بینی کنندگی تاثیر هوش معنوی و عمل به باورهای دینی بر تنظیم هیجان شناختی
قیمت : 100,000 تومان
تحقیق درباره داشتن روابط عمومی بالا
قیمت : 40,000 تومان
تعیین رابطه صفات شخصیت، سبک ها و ابعاد دلبستگی با راهبردهای شناختی تنظیم هیجان در دانش آموزان دوره دوم متوسطه شهرستان مهریز
قیمت : 50,000 تومان
تعیین اثربخشی آموزش مهارت های مقابله و مدیریت استرس بر افزایش عملکرد تحصیلی دانشجویان رشته پرستاری دانشگاه آزاد اسلامی
پروژه مشاوره تحصیلی، انگیزش تحصیلی، بهداشت روان، هویت فردی، آموزش و پرورش
پروژه تأثیر قصه گویی بر علائم رفتار لجبازی - نافرمانی کودکان
تاثیر بازخورد معلم (نوشتاری و کلامی) در ارزشیابی های تکوینی بر خودکارآمدی
راهبردهای یادگیری خودتنظیمی، انشای متقاعدکننده، اختلال نارسایی توجه - فزون کنشی
قیمت : 30,000 تومان
پیش‌بینی تاب‌آوری بر اساس سبک‌های فرزندپروری و هوش هیجانی دانش‌آموزان دبیرستان‌های شهر سیرجان
پیش‌بینی بهزیستی روانشناختی بر اساس تاب‌آوری و امید به زندگی در بیماران دیابتی با آسیب شبکیه چشم